MASCARILLA NUTRITIVA DE POLEN,

A la piel le falta en ocasiones nutrición, y el

polen aporta la hidratación al absorber en la

piel, los aceites que hacen que se guarde la

humedad en ella.

*INGREDIENTES*

*1 Yema de huevo *1 cucharadita de agua de

rosas * cucharadita de aceite de almendras dulces *

* 1 cucharadita de polen *

*PROPIEDADES :*

*La yema de huevo: aporta nutrición * El polen :

vitaminas y oligoelementos que retardan el enveje-

cimiento ¨* El agua de rosas : Hidratación*

*El aceite de almendras : da suavidad .*

*PREPARACIÓN *

En una vasijita ponga la yema de huevo y agregue

el agua de rosas, el polen , el aceite de almendras 

y el polen.

Mezclar muy bien los ingredientes hasta que quede

una mezcla homogénea .

Dejar reposar la mezcla por 10 minutos a que se

 deshaga el polen  [ también puede antes de hacer

 la mezcla reposar los diez minutos el polen en el

agua de rosas y después mezclar todo ]

Debe quedar una mezcla homogénea.

En el rostro limpio aplicar la mezcla dejar de 10 a

15 minutos y enjuagar con agua tibia. 

BENEFICIOS DEL POLEN.

*Ayuda en el crecimiento a los niños,porque
tiene hormonas del crecimiento.*
*Alas mujeres embarazadas, a que su bebe
 tenga un desarrollo normal*
*Regenera los tejidos y los órganos*
*Equilibra el sistema nervioso *
*Miel y Polen son una fuente de carbohidratos,
 y vitaminas*
Si se consume diariamente, ayuda a tener
una vida saludable.
*El polen es una sustancia anti toxica ,*
 que equilibra y da energía.
*Es antiséptica y saneadora del sistema de la
flora intestinal, regulariza las funciones digestivas
del páncreas y de la vesícula biliar *
*El polen contiene 22 aminoácidos que son
las proteínas que forman nuestro cuerpo*
*Equilibra el P H en la sangre y el funcionamiento
del sistema nervioso *
*Ayuda contra la anemia porque duplica la
 hemoglobina , ayuda a estimular los glóbulos
 rojos cuando existe el factor anemia *
*Ayuda contra la fatiga crónica *
*1 kilo de polen tiene tres veces mas proteínas
que un kilo de carne *.

COMO HACER CREMA ANTIARRUGAS.

INGREDIENTES :
*Crema humectante*400 gramos.*

*Colágeno 10 gramos *

*Elastina 10 gramos *

*1 bate lenguas *

Mezclar en la crema humectante,

el colágeno y la elastina,incorporando

con movimientos suaves. Hasta que 

este todo totalmente mezclado y tapar.

Debe mantenerse en un lugar fresco y seco,

[ no debe darle el sol ]

Esta crema se usa por 21 días y para volver

a usar debe esperar otros 21 días.

CAPILARES.

PARA QUE SIRVE UN CAPILAR.
*1°.Reestructura el cabello.
*2°. Controlan la glándula sebacea.
*3°. La resequedad en el cuero cabelludo.
*4°. Puntas abiertas en el cabello.
*5° Da protección al cabello.

Es de suma importancia saber que es
el cabello y como se afecta por un
proceso químico y saber que hacer
si esto pasa.

1°¿ Que es el cabello ?
Respuesta:  Es una apéndice de la piel
2°¿De cuantas partes se compone el cabello?
Respuesta : De raíz, de corteza y médula.
3°¿Que es la melanina ?
Respuesta : Es la que le da color al cabello.
4°¿Que es la keratina ?
Respuesta : La que le da el cuerpo.
5°¿Que es la glándula sebácea.?
Respuesta : Es la que segrega el sebo

Es de suma importancia que no haya una des-
compensación  de esta glándula, pues los
folículos del cabello se saturarían de grasa y
se caerían.
Debe darse un tratamiento adecuado.
Antes de este tratamiento de cuidar su
alimentación.
Para proteger el cabello del sol, de la playa
o de los procesos químicos  se utilizan las
ampolletas. Se aplican en el cabello limpio
y no se enjuagan.[ las venden en farmacias
 o tiendas de supermercado ]

El capilar se usa en todo el cabello y en el
cuero cabelludo.
Dese un masaje con las yemas de los dedos
al aplicar. Ponerse gorra de calor o un plástico
y enredar con una toalla .
Esperar 25 minutos y enjuagar.

MASCARILLA PARA EL CABELLO MALTRATADO O DECOLORADO.

En un recipiente seco y limpio. Echar una yema de huevo

y deshacer con una cuchara. Agregar 1/2 cucharadita

de aceite de oliva extra virgen y menear hasta integrar

los ingredientes. Luego agregar el aceite de dos capsulas

de vitamina E y de nuevo mezclar.

Si queda muy liquida la mezcla agregar mayonesa y

revolver hasta que quede una mezcla espesa.

USO : Aplicar en todo el cabello, menos en el cuero 

cabelludo.

Ponerse una gorra de calor o bolsa de plástico.

Esperar 30 minutos y lavarse el cabello.

Este tratamiento se usa todo [no guarde el sobrante ]

se aplica una vez por semana. 

JABÓN EXFOLIANTE PARA EL CUERPO, DE COCO Y NARANJA.

         INGREDIENTES:

*1/4 de taza de jabón rallado *
*1/4 de taza de coco rallado sin dulce *
*1 cucharada de ralladura de cáscara de
naranja seca y rallada *
*1 cucharadita de glicerina *
* 1 cucharadita de aceite de almendras *
*1/4 de taza de agua destilada *

            * Preparación *
En un recipiente para preparar a baño maría.
ponga en el recipiente el agua destilada,
agregando la ralladura de jabón, o mas si es
necesario.
Agregar la naranja molida y estar mezclando
 constantemente, agregar dos cucharadas de
coco , el aceite de almendras,y sin dejar de
mezclar agregue la glicerina y añada mas coco
si es necesario hasta que espese.

Echarlo en un frasco limpio y seco puede ser
de crema ya vacío.
Deje reposar un día.

PODER CURATIVO DE LA ARCILLA.

NOTA : NO USAR CUCHARAS NI RECIPIENTES
METÁLICOS PARA PREPARAR LAS ARCILLAS
DEBE SER VIDRIO O CERÁMICA, CUCHARA DE PALO
O MADERA.[ MENEAR HASTA QUE QUEDE HOMOGÉNEA. ]


*LA ARCILLA BLANCA * Se recomienda como talco para bebes.
Es cicatrizante y se puede poner en una herida para que deje de sangrar.

*LA ARCILLA ROJA * Es para mascarillas .

* LA ARCILLA VERDE EN POLVO * Es excelente para mascarillas.

* LA ARCILLA VERDE GRANULADA *SI SE MANTIENE AL SOL .
SE MANTIENE MAS ACTIVO SU PODER CICATRIZANTE Y
BACTERICIDA

[CUANDO LLUEVA NO SACARLA. ].

JABÓN RICO EN NUTRIENTES PARA PIEL MUY EXIGENTE.

            * INGREDIENTES *
*8 Trocitos de jabón  transparente de glicerina *
* 1 trozo de manteca de cacao *
* 1 tapita de aceite de aguacate*
* 1 tapita de aceite de almendras dulces *
*1 tapita de vitamina E ,[5 Capsulas ] *
* 1 gotero de aceite de coco *
* 1 gotero de gel de sabila [ o un trocito de
pulpa de sabila, bien aplastada *
* 1 gotero de aceite de manzanilla *
* 1 cucharadita de leche en polvo *
* 1 gotero de extracto de chocolate *
* 1 cucharada de cacao en polvo
* 1 cucharadita de esencia de vainilla *

           * PREPARACIÓN *
Licuar el jabón en baño maría,[ derretir ] puede hacerlo
en micro, en un recipiente de vidrio resistente
al fuego y tapado.
Sacarlo ya derretido y moverlo con un palito de
madera, agregando la manteca de cacao y seguir meneando.
agregar el aceite de aguacate, el aceite de almendras,
la vitamina E, el aceite de coco.la sabila ,el aceite de
 manzanilla, sin dejar de menear,la leche en polvo
que no se cuaje  mezcle bien, agregar el cacao en polvo.
la esencia de chocolate y la esencia de vainilla.
Terminar de mezclar muy bien. Y vaciar en el molde
ya engrasado.

REAFIRMANTE DE ESTOMAGO Y VIENTRE.

En tres o mas litros de agua hirviendo

agregar 3 manojos de Romero fresco

o seco, hervir por 10 minutos.

Preparar un baño de asiento y agrgar

el cocimiento. Debe quedar por lo menos 

tibia el agua.

Quedarse 20 minutos.

REAFIRMANTE CORPORAL.

*Ingredientes*

1/2 litro de alcohol de 96 grados°  *
 *1/2 litro de éter *
*3 huesos de aguacate *
*3 cáscaras de plátano *
* 3 cáscaras de nuez *
*1 rama de ruda *
* 1 rama de albahaca*

Se pone a fermentar por una semana
en un frasco de vidrio limpio y esterilizado.
tapar con una tela y alrededor una liga,o
un equivalente, no lo tape herméticamente
porque jala gases, guarde en un lugar
fresco, que no le de el sol.
Pasada la semana filtrar, y poner en un
frasco con atomizador.
Aplicarlo en todo el cuerpo después de bañarse .

VARIAS MASCARILLAS PARA DIFERENTES CUTIS

*MASCARILLA PARA CUTIS GRASO.*

*1/2 Pepino sin cáscara *10 Gotas de Limón*

*2 Cucharadas de avena molida cruda  *

[ las hay pre cocidas de un minuto,[ de esa No]

Licuar el pepino,mezclar con la avena previamente

ya licuada en seco, agregar las gotas de limón y mezclar.

Aplicar y dejar 20 minutos y quitar con toalla húmeda

sin restregar el rostro, sin dejar residuos.[ puede lavar

con agua templada si lo prefiere]

*OTRA PARA CUTIS GRASO *

*Batir una clara a punto de turrón,

agregar una cucharada de miel, y 

10 gotas de limón.*

Aplicar en el rostro limpio y dejar que

actue por 20 minutos. retirar con toalla

húmeda sin restregar. no dejar residuos..

[ puede si lo prefiere  lavarse con agua templada

al secarse no restriegue el rostro]

*MASCARILLA PARA PIEL SECA *

*Mezclar la mitad de un aguacate, una cucharadita

de leche, una cucharadita de leche.*

Aplicar la mezcla en el rostro limpio, y dejarla por

20 minutos y lavar con agua tibia, al secar no

restriegue la piel.

*OTRA PARA EL CUTIS SECO *

*Mezclar medio plátano sin cáscara, con 1 cucharadita

de avena molida y una cucharadita de miel.*

1 cucharadita de yogur*

Aplicar en el rostro y dejar por 20 minutos y lavarse .

con agua tibia.

LO QUE SE NECESITA PARA UN FACIAL.

* Liga para el cabello o diadema *
*una toalla * crema limpiadora *
*crema exfoliante*
*Balanceador * [ manzanilla en fusión
revuelva con un chorro de agua mineral]
*2 cucharaditas de leche*
*1 cucharadita de miel*torundas de
algodón *1 recipiente pequeño y un
abate lenguas * mascarillas*

MANERA DE APLICAR EL FACIAL.
1°Coloque la toalla en los hombros
2°peine el cabello hacia atrás y sujete con la liga
3° con el abate lenguas tome crema limpiadora y
coloquela en el dorso de la mano izquierda y
aplíquela en la zona T de la cara y de un masaje
4°retire la crema con un algodón  húmedo de
 balanceador.
5° si es necesario aplique crema exfoliante y dé
un ligero masaje sobre todo en la nariz para
remover puntos negros.
6°retire con agua tibia o fría
7°aplique la mascarilla dependiendo de su cutis
8° dejar por 20 minutos y retirar
9°aplique un poco de balanceador y crema
humectante si el cutis es seco. si no cedieron
los puntos negros aplique vendas-anti barros.

MASCARILLA PARA CUTIS MIXTO.

Este tipo de piel tiene la dualidad de ser grasa en la zona T

[ frente, nariz y barbilla]  De manera que alrededor de los

ojos, de la boca y de las mejillas se forman arruguitas prematuras

producto de la resequedad.

Es importante que trate su rostro como si tuviera dos cutis y 

tenga esto siempre presente, sobre todo a la hora de limpiarlo,

al aplicarse las cremas y las mascarillas debe aplicarse dos:

una cremosa para la parte seca y una de barro para la parte

grasa.

Existen mascarillas para todo tipo de cutis y cutis sensible.

Ahora en la actualidad nada te impide hacerte una mascarilla.

Ya sea de las que compres debido a tu tipo de piel o que

aceptes las caseras que son muy efectivas como por

ejemplo la de avena para cutis con problemas de acné,

de yogurt para poros dilatados, para cutis seco de aguacate

[ en remedios anteriores he puesto algunas que espero te sean

de utilidad] Seguiré poniendo mas adelante otras de excelentes
resultados

CONSEJO PARA CUTIS SECO.

Este cutis es muy delicado, se afecta con los cambios de

temperatura, se reseca con el viento y con el sol.

Por momentos se vuelve áspero y presenta arruguitas 

prematuras debido a que se carece de la grasa natural

suficiente. La mascarilla ideal para este tipo de piel es

la cremosa [ ver en remedios anteriores unas excelentes

para todo tipo de piel ] Escoja una que contenga ingredientes

que le provean humedad al cutis.

Recuerde que con la piel seca deben extremarse cuidados.

COMO APLICAR MASCARILLAS ENCUTIS GRASO

Esta piel tiene muchos problemas, como son las espinillas,
los barritos, y los poros dilatados.
La ventaja es que precisamente por su exceso de grasa,
tarda mas tiempo en arrugarse. Este tipo de cutis exige una
limpieza cuidadosa,  a tal punto que a veces requiere las
mascarillas dos veces por semana.
Las mascarillas de arcilla y barro tienen un gran poder de
 absorción .
El modo de aplicarse es con una brocha, para retirarla use
pañuelos desechables y hágalo con mucha suavidad, los
residuos restantes, elimínelos con una esponja empapada
de agua tibia.

RECETA DE FRAY ROMANO

Esta receta es famosa y conocida por ser
receta especial de un monje que la utilizó
y después la compartió.
Es útil para las personas que sufren de la
próstata inflamada, personas que han recibido
quimioterapias, convalecientes de enfermedades.
cansancio crónico,o intelectual.
Aún y cuando no se esté enfermo, se puede
tomar pues son muchos sus beneficios.
El enfermo tomará 3 cucharadas diarias, y si
la toma por gusto, una cucharada al día basta.
INGREDIENTES :

*1 K de miel pura*2 hojas medianas de sabila *
la receta antigua dice que quitar solo las orillas,
pero por ser ser amarga ,puede ser sola la pulpa.
*3 cucharadas soperas de tequila de puro agave *
preparativo :
Licuar cortada en trozos la sabila con la miel de
abeja al final le agrega el tequila. que todo quede
bien licuado y mezclado.
Es importante guardar en un frasco de vidrio de color
ámbar,porque los rayos de sol y luz, perjudican
el remedio, Deje reposar ocho días en lugar fresco
y oscuro y luego empezar ya con el tratamiento.