Remedios para: Hemorragias uterinas. Cólicos y gases en adultos .

                       *Para las hemorragias uterinas:*
 Hervir en un litro de agua 100 gramos de hierba del pollo
Uso: Tomar una taza cada tres horas. Esto es en caso de
aborto o después de un parto



                  *Hemorragias internas o nasales*
Hervir en 200 ml de agua, unas hojitas de geranio lo
filtra y lo bebe



                         *Cólicos y gases en adultos*
Haga un cocimiento de flores de la planta siempre viva,
 endulce al gusto, y beber calientito

Remedios para: Dispepsia atonica. Diabetes. Bilis derramada. Hidropesía .

*Para la dispepsia atonica, ocasionada por la falta de ácido clorhídrico*


Lavar muy bien un puño de uvas moradas; comerlas tres o cuatro veces
al día; durante 20 días o el tiempo que sea necesario.

Otro remedio es :Cortar en rodajas y sin cascara, un pepino grande y
se adereza con aceite de oliva, sal y limón; comerlo antes de otros
alimentos : Cura la dispepsia y el dolor de estomago.



                                               *Diabetes*

Ingredientes: *1/2 nopal tierno y chico* 1/2 xoconostle * 3 trocitos de
 pulpa de sabila [ sin cascara]* y un vaso de agua mineral *
Uso : Licuar los ingredientes y tomarlo en ayunas, por 30 días




                                           * Derrame de bilis *

Ingredientes: 1  cucharada de hojas molidas de la planta conocida como
hierba del ángel y también se le conoce como la hierba del burro

Preparación : En 200 ml de agua  la pone a hervir
Uso : tomarla en ayunas


                                                 *Hidropesía*

Serenar tres rebanadas de piña, durante toda la noche y comerlas en ayunas
al día siguiente. Por varios días hasta sentirse mejor





 

Adelgace .Menú de una semana

                                                                       *Lunes *
           * Desayuno :1 vaso [200 ml ] de leche descremada, 1/2 bolillo, una cucharadita de margarina,
              dietetica , 1 rebanada de piña, y café o te, en la cantidad que desee,pero endulzado light .

                                                                    *Media mañana *

              *1 Ciruela , *1 Vaso [200 ml ] de jugo de maracuya endulzado con azúcar light *

                                                                       *  Comida*
                  * 1 Porción de ensalada italiana, acompañada de arroz integral y una pera *

                                                                         *Merienda *
                                   *  1 Vaso [ 200 ml ], de leche descremada y una pera*

                                                                           *Cena *

               *  Ensalada de hojas [ lechuga, berros y coliflor, aderezados con limón y sal ]*
             *2 cucharadas de arroz*1 Cucharada de frijol * 1 Filete asado de pescado
                    [140 grs ] *1/2 Taza  chica de calabaza cocida *1 Taza de gelatina .


                                                                        *Martes *

                                                                     *Desayuno*
            2 Galletas saladas * 1 Cucharadita de requeson light *  1 Vaso[200 ml] de yogur
       1platano

                                                                    *Media mañana *
                  *6 Ciruelas pasa*1 Vaso [200 ml ] de agua de limón endulzado con light *

                                                                        *Comida *
                               *1 Porción de sándwich de escarola*1 Helado de kiwi*
.
                                                                       * Merienda *

                                          *1 Rebanada de queso amarillo* 1Durazno*


                                                                            *Cena *
              *1 Plato de crema de espárragos *1 Filete de pollo asado [120 grs ]* 1 Taza de -
               gelatina dietetica *.



                                                                           *Miércoles*


                                                                             *Desayuno *

               *  rebanada de pan integral*1 Rebanada de queso amarillo* 1 Cucharadita de
                   margarina light *1 Rebanada de melón*Te o café, en la cantidad que desee
                   Pero con endulzante light


                                                                             *Media mañana*
                        *1 Taza de Te o Café con endulzante  light*2 Panes tostados integrales*

                                                                               *Comida*
                  *1 Porción de ensalada mexicana*1/2 Taza de ensalada de frutas sin azúcar*

                                                                                *Merienda*
                                *1 Vaso[ 200 ml ] de jugo de fresa light* 2 Galletas de avena*

                                                                                 *  Cena *

                    *1 Plato pequeño de ensalada de hojas [lechuga, berros y espinacas
                   adherezados con limón y sal]*1 bistec asado [90 g ] 1 taza de flan dietético


                                                                                  *Jueves*


                                                                                *Desayuno*
2 rebanadas de pan integral          1 Cucharadita de queso ricota              1 cucharadita mediana de mermelada dietética                   1/2 papaya hawaiana                         Té o Café en la cantidad deseada (light)          

                                                                             *Media mañana*
 *1 Pera.

                                                                            *Comida*
 *1 Sándwich de atún                     *10 uvas
                                                                          *Merienda*
 * 1 Vaso (200 ml) de jugo de maracuyá
 * 1 rebanada de queso amarillo.
                                                                          *Cena*
*1 Plato pequeño de ensalada de legumbres (frijol blanco, rábano rojo y jitomate)
*1/2 taza (para té) de palmitos
*1 filete de pescado de mar al horno (140 g)
*1  porción de mousse de limón.
                                                                           *Viernes*

                                                                         *Desayuno*
*1/2 vaso de yogur entero (120 ml)
*1/2 bolillo
*1/2 de cuchara mediana de requesón light
*1 naranja
*Té o café en la cantidad deseada (light)

                                                                      *Media mañana*
*1 guayaba

                                                                        *Comida*
*1 porción de ensalada griega
*1 rebanada de pie de limón

                                                                      *Merienda*
*1 manzana
*1 rebanada de queso amarillo

                                                                       *Cena*
*1 plato chico de legumbres asadas (espárragos, berenjenas, zanahoria, etc.)
*2 cucharadas de pasta con salsa de tomate
*2 cucharadas de carne molida
*1 taza de gelatina

Remedios para.....

                              Naranjo dulce : * para insomnio * Epilepsia *|,* Nerviosidad * .

                                                      *  Para el insomnio*
           Se prepara una infusión de hojas de naranjo dulce , endulzado con miel o azúcar morena
           y beberlo a diario por las noches antes de acostarse, y así hasta que desaparezca el
           insomnio

                                                          *   Epilepsia *
          A la persona epiléptica, se le debe alimentar, por dos semanas con verduras cocidas al
          vapor, y naranjas, mucha naranja y de bebida te de hojas de naranjo dulce


                                        *  Para nerviosidad y latidos de corazón *
          Si se tiene nerviosidad  y se tienen latidos fuertes del corazón ; tomar una taza de esta
            infusión,3  veces al día .


                                                             *  Corazón*
          Dicen que la enfermedad del corazón es incurable.pero hay personas que han sentido
          alivio, con este remedio casero

                                                                 Preparación  .
         En un litro de agua se ponen a hervir * 1 flor de magnolia * si esta desmenuzada ponga el
         equivalente *1 flor de manita *   1/4 de de flor de pitajalla *. Ya hervido , se filtra,  se  
         endulza al gusto
                     .Uso : Tomarlo una o dos veces al día hasta terminar el preparado.





                                            *   Desinflamar el estomago y quitar gases *

                                                                    Preparación

          En 1/2 litro de agua caliente, se le agrega 1/2 cucharadita de sal y un chorrito de alcohol

                 Uso : Mojar un trapo y ponerlo en el vientre y el estomago



                                            * Dolores reumáticos*   * Dolor en la espalda*

                                                              la Preparación es :
              Disolver en 150 ml de aceite de oliva [ es menos del cuarto ] ,un pedacito de 1/2
              centímetro de alcanfor
              Uso : frotar en la parte dolorida con el aceite alcanforado  .También es útil en esguinces,
              golpes contusos y torceduras.



                                        *Dolor en el estomago por orígenes nerviosos *
 .
               Ingredientes : En 1/4 de agua hirviendo, agregar 1 cucharada de menta{ la que es conocida
               como poleo ]; 1 cucharada de hojas de planta melisa ..Apagar el fuego ,endulzar al gusto
               y beberlo .


                                                                   *Disentería *
               En un vaso con agua,poner un trozo de raíz de pitaya : dejarlo toda la noche y al día
               siguiente tomarlo en ayunas .O bien puede tomar un cocimiento de hojas de toronjil.
   
 .

Licuados energéticos y para la cruda

                                      Para dolor muscular causado por el ejercicio


                  *4 zanahorias  * El jugo de dos naranjas *1 plátano  * 1 chabacano

                                                              Preparación

       Pasar por el extractor las zanahorias y viertes el jugo en la licuadora, exprime las naranjas y
       junta con el jugo de la zanahoria, añade el plátano y el chabacano.  Licua todo hasta que se
       mezcle bien ,sirva y beber de inmediato
       Uso  :  Tomar este jugo por tres días







                                                      Para esfuerzo extremo.

                                *1/4 de camote rosa pelado * 4 zanahorias * 2 naranjas
      Preparación pasar por el extractor de jugos el camote y las zanahorias vertir el jugo en un
      recipiente , exprimir el jugo de las naranjas, mezclar muy bien los ingredientes y beber

      Uso : Tomarlo por las mañanas. Si vas a correr dejar pasar una hora por lo menos antes
      del ejercicio








                                                            Energético

                             * El jugo de dos limas * 1 pera * 1 rebanada de piña
     Coloca en la licuadora la pera ya pelada , troceada y sin el corazón añade la piña.exprime
     el jugo a las dos limas y licua perfectamente mezclando los ingredientes, servir y beber de
      inmediato

                                                      Recomendación
     Es bueno que si haces a diario ejercicio y quieres un mayor rendimiento agregues a tu
    dieta; alimentos con zinc hierro y carbohidratos esto aumentara tu sensación de bienestar
     no consumir carbohidratos refinados como galletas dulces o pastel, porque en vez de
     darte energía provocan fatiga




                                                    Alivio para la cruda

               *  2 Tallos de brocoli * 1 Manzana verde * 1 Manojo de espinacas

                                                Preparación

         Pasar todos los ingredientes, por el extractor de jugos ,servir y beber de inmediato

         Uso :Tomarlo por la mañana después de la fiesta se puede tomar frío

        La resaca conocida también como cruda .Es la reacción que tiene el organismo al
        consumir bebidas alcohólicas
                                                      Síntomas

         *Nauseas *Agruras * Sed  *Fatiga * Irritación estomacal * Dolor de cabeza *


                                                Es importante saber que :
         Algo que ayuda a quemar el alcohol,con mas rapidez, son sin duda los jugos, por
         la fructuosa que contienen.  El alcohol es un diurético por naturaleza, por lo cual
        se pierden minerales y agua al orinar constantemente.
        Para re hidratarse se recomienda tomar bebidas que contengan sales y compuestos
        que compensen los perdidos y también agua en abundancia
                        ¿Que sucede después de ingerir mucho alcohol

        El estomago eleva su temperatura y esa es la razón por la cual se antoja bebidas
        calientes como café, te, consome ,porque eso ayuda recuperar el calor regular
        y se siente una sensación de alivio . Y  es lo mismo con un alimento picoso, pues
       eleva la temperatura corporal
.

                                            Jugo con picante para la cruda
     * 3 Zanahorias * 1 Chile verde sin semillas * 1 Rebanada de piña * El jugo de un
      limón * cilantro picado *

                                                    Preparación
    Pasar las zanahorias por el extractor de jugos,vertir el jugo en la licuadora , agregar la
    rebanada de piña,el Chile sin semillas y el jugo del limón y licuar perfectamente y
   servir en un vaso y añadir el cilantro picado ,revolver bien y beber de inmediato
se puede tomar frío

Remedio para el riñon

1-Primero :El cólico nefrítico, conocido como dolor de riñón,comienza  en la parte inferior de la espalda
Es un dolor repentino, muy intenso; y se produce por la presencia de cálculos conocidos también como
arenillas y llamadas según el significado común :piedras en el riñón

2 lo segundo es consultar un medico que certifique, con exámenes médico; Esto con la finalidad de
evitar confusiones pues hay similitud de síntomas en otras enfermedades

3 Y solo el medico puede autorizar cualquier tratamiento natural,por posibles contra indicaciones o
   in-compactibilidades

   El remedio mas común es: ponerse fomentos de te de manzanilla calentitos en la parte afectada
   O bien darse  un baño  de tina con agua caliente,esto relaja los músculos y calma el dolor      

 Hacer un te con la planta conocida  como cola de caballo:
                      Preparación
  en un a taza grande colocar 5 gramos de la planta ya triturada ,agregarle agua hirviendo y
dejarla reposar doce minutos,filtrar y endulzar al gusto

 Uso:  1 taza de este te varias noches o hasta notar mejoría


[ Yo recomiendo como siempre lo mejor,;la fruta como la mejor medicina y la fresa es especial
para sacar las piedras del riñón;sus semillas tienen la acción de pulverizar las arenillas y son
desechadas en la orina mas adelante les doy la información mas amplia y mas completa de la
utilidad de la fresa ]


                      Información adicional

Los seres humanos tenemos dos riñones,uno a cada lado de la columna vertebral, en la parte
posterior del abdomen. Los riñones son los órganos del cuerpo encargados de filtrar la sangre
del aparato circulatorio.
A diario purifica la sangre,para generar la orina, compuesta por desechos y exceso de agua
Esta fluye, a través de unos tubos llamados uréteres,hasta la vejiga, donde es almacenada
hasta el momento de orinar.
Entre las afecciones mas comunes que les afectan son:
1 Piedras en el riñón
2 Piedras en la vesícula
3 Infección renal
4 Cistitis [inflamación de la vejiga o de las vías urinarias ]
5 Insuficiencia renal
6 Nefritis {inflamación del riñón ]
7 Uretritis[ inflamación de la uretra ]
8 Uretitis [inflamación del uréter]



 .

para bronquitis y / o bronquios inflamados.

Para bronquitis y /o bronquios inflamados

Te de gordolobo y eucalipto

poner un litro de agua a hervir
    se agregan un puñito de
  gordolobo y la mitad de
eucalipto,porque es de  un sabor
mas fuerte;se hierve por 5 minutos
se cuela al servir y se endulza con
   miel de abeja.
Beber por tres veces al día



       Te de tusilago
Disuelve tumores internos y
ulceras del estomago
Poner 240 ml de agua a hervir
Al hervir la apaga y hecha el
   tusilago, se toma tibio como
agua de uso y sin  endulzar
de preferencia en ayunas.



   Te de rosa de castilla  y
         manzanilla
Para cólicos y en especial para
racien nacidos{también puede
   ser solo manzanilla]
Agua hervida y caliente
agregar la flor de la manzan-
illa y/o en sobre de los que
  se venden en tiendas.
se endulza al gusto y se
  bebe tibio.



   Te de hierbabuena

Es para una buena digestión
Poner a hervir{ en cantidad de
un vaso] agua, al hervir se le
agregan las hojas de la planta
hervir dos minutos, se apaga,
se endulza al gusto y se bebe
  tibio




Agruras , empachos y mala
       digestión

Hervir en medio litro de agua
ya hirviendo el agua se le
  agregan una ramita de
hierbabuena y otra de
manzanilla y un poco de
estafiate. Se deja hervir un
minuto se apaga. y ya tibio
 se agrega una pizca de
bicarbonato y el jugo de
medio limón y revolver bien
y se bebe.Tomar cada y cua-
ndo le den molestias estoma-
cales.



  Ardor en las vías urinarias
     Verbena azul

Para calmar los dolores de
los órganos urinarios o en
los casos de blenorragia
conocida también como
  verbena de las antillas
 Esta planta es conocida
desde la antiguedad por
sus propiedades medicinales

Su uso: poner a hervir un
cuarto de litro de agua y
agregar 10 grs de verbena
azul ,hervir dos minutos y
apagar. se bebe como agua
de uso.


    Almorranas
Tallo y raíz de Ortiga ya
seca.
En cantidades de 30 a 50
grs de tallo y raíz .
En un litro de agua hirviendo
agregar la ortiga,se deja
hervir tres minutos y se
   apaga.
      Su uso :
tomar una copita vinatera
por la mañana, tarde y
  noche



Quitarse la ansiedad de fumar


     Raíz de acoro

Si no tiene la fuerza para dejar
de fumar ;intentarlo recurriendo
  a la raíz de acoro
          Su uso :
corta en pedazos la raíz de acoro
 ya seca,en trozos pequeños
El sabor de esta raíz es amargo
y sabroso a la vez.En lugar de
un cigarro, se lleva a la boca
un trocito de esta raíz y lo
mastica lentamente,el resto no lo
trague debe escupirse
Esto aliviara su ansiedad por
la abstinencia de fumar y dará a los
cigarrillos un sabor desagradable.





 

Sumergirse en el pasado,  viendo la sencillez de nuestros antepasados,enmarcado todo en la melancolía

de un mundo que quedo en el pasado, pero que vive gracias al recuerdo de apenas brotes a veces de nuestra mente que rememora recuerdos perdidos de la niñez cuando visitábamos la casa de los abuelos o alguna tía no muy cercana y observamos curiosos la elegancia de sus cortinas de sus muebles o de sus objetos personales ; que lo mismo que ahora nos arroban el alma y nos dejan extasiados viendo que aun existen algunos en museos, otros en coleccionistas algunos con anticuarios,otros rodando por ahí de mano en mano.

                                                                

                                                               

Licuados especiales

Este licuado puede sustituir un desayuno

Ingredientes

1/2 plátano tabasco sin cascara

1/2 vaso de yogurt natural cremoso

2 cucharadas de arroz vitaminado

instantáneo para bebe

1cucharada de azúcar mascabada

250 ml de leche fria

Manera de preparar

Licue perfectamente todos los ingre-

dientes,sirva y  beba de inmediato

Este licuado sustituye al desayuno 

ya que el yogurt,junto con el arroz

producen una gran cantidad de pro-

teinas que ayudan a mejorar la dig-

estion,la formacion de musculos, 

enzimas y hormonas de calidad

Los diabeticos deben evitar el

consumo de este licuado, por el

alto contenido de azucares.

Licuado energético

ingredientes

1/4 de aguacate solo la pulpa

2 cucharadas de amaranto tostado

1 cucharada de azúcar mascabada

1/4 de leche fría

manera de preparar

Licuar perfectamente todos los ingr-

edientes ,servir y beber de inmediato

El aguacate y el amaranto son alime-

ntos que al hacer su combinación

hace una fuente concentrada de prot-

einas y grasas de fuente vegetal de

fácil absorción y digestión.Es ideal 

para niños y mujeres embarazadas

ya que nutre el sistema nervioso,

cerebro,músculos y ayuda a la 

formación de encimas y hormonas

un diabetico solo debe consumir

la mitad de este licuado y endulzar

con azúcar de dieta .

Fortalece la dentadura y ayuda en

problemas digestivos

Ingredientes

1/2 mango manila solo la pulpa

1 cucharada de pasas

1 cucharada de salvado de trigo

1/4 de leche fría

endulzar al gusto

preparación

Licuar perfectamente todos los 

ingredientes, servir y beber de inme-

diato

el mango es una fruta que por su 

concentración en vitamina A, prot-

ege y nutre el corazón, fortalece la 

dentadura y resuelve problemas

digestivos; en combinación con las 

pasas y el salvado ayuda en prob-

lemas de estreñimiento. Los diab-

eticos solo deben consumir la 

mitad de este licuado y con azu-

car de dieta.

De uva

para una buena digestión

ingredientes

10 uvas rojas sin semilla

1/4 de yogurt natural

1/4 de leche fria 

endulzar al gusto

Licuar todos los ingredientes,

servir y beber de inmediato

Las uvas desintoxican el orga-

nismo, mejoran la cicatrización, 

previenen el envejecimiento 

prematuro y limpian los riñones

El diabetico debe usar azucar

de dieta.

Licuado ligero

ingredientes

1/2 pera madura en trozos

sin corazón y sin cascara 

1/4 de leche fria 

endulzar al gusto

preparación

Licuar perfectamente los 

ingredientes servir y beber

de inmediato

Es recomendable la leche

baja en grasas a personas

con problemas de colesterol,

trigliceridos,o digestivos.

Diabeticos endulzar con 

azúcar de dieta.

 

    

 

Salud desde el interior

la alternativa medicinal de las frutas y/o legumbres;debe ser revisada por un nutriologo.

Es indicada como salud en la alimentación ,pero solo el medico,conociéndole puede 

contra indicar por diabetes,alergias ,y/o otra causa.

Para eliminar hinchazón y líquidos acumulados:                                                                                      Un cuarto de piña fresca , o una lata de trozos de piña, 2cuch. de yogurt natural,1 cuch. de semillas de linaza y un chorrito de jugo de piña.                                                                                                        Preparacion:                                                                                                                                                Batir muy bien los ingredientes en la licuadora; servir y beber de inmediato.                                          

La piña ayuda a que los alimentos se digieran mas rápido; el yogurt  tiene una bacteria natural que alimenta a los micro organismos beneficiosos que tenemos en el intestino, las semillas de linaza evitan el estreñimiento.

Licuado depurativo:

U n cuarto de aguacate, una cuch. de germen de trigo natural, una cuch. de azúcar mascabada o morena, 250 mililitros de leche fría.

Preparacion :

Licuar todo muy bien servir  y beber de inmediato.                                                                                        Esta bebida por su concentración de vitaminas del tipo B y grasas de fuente vegetal, nutren el sistema 

nervioso, cerebro y musculos; además controlan la glucosa, colesterol y triglicéridos.

Para fortalecer la flora intestinal :

Medio vaso de yogurt  de frutas tropicales, media manzana en trozos sin el corazón, media ciruela mediana sin hueso y que este dulce, una cuch. de azúcar moscabada, 250 mililitros de leche fría. Preparación :   

Licuar los ingredientes muy bien , servir  y beber

 Esta bebida ayuda a fortalecer la flora intestinal

ayuda a digerir los nutrientes; previene problemas digestivos, y la gastritis [.No tomarlo los diabéticos por su alto contenido de azúcar] .

Contra el estrés :              

2cuch.de yogurt natural, 1cuch. de avena, medio platano,  1cuch.de semillas de sésamo, 1cuch.de miel y un chorrito de jugo de manzana.

                                                                            Preparacion:

Batir todo en la licuadora muy bien servir y beber .                                                                                         El yogurt es rico en triptófano este es un aminoácido que estimula la producción de serotonina , la avena calma la ansiedad, la miel es un energético, y las semillas de sésamo mejoran la respuesta al estrés.

Bebida especial y saludable:

Preparacion:

2 cuch .de yogurt natural, la mitad de un platano 2 cucharadas de semillas de linaza y un chorrito de jugo de manzana, 8 moras, batir todo muy bien en la licuadora, servir y beber.                           

  Las semillas de linaza contienen aceites omega 3 y fortalecen las células del cerebro.                      

  El yogurt y la banana dan energía y producen serotonina.                                                                        

  Y las moras son antioxidantes y protegen  el cerebro de la contaminación

Alimento para la piel ; evita el acné , y disminuye la celulitis :

4 fresas, 2 duraznos, 1  cuch. de semillas de girasol, un chorrito de jugo de manzana.                             Preparación:                                                                                                                                                En la licuadora bate muy bien los ingredientes lo sirve y beber de inmediato.                                     

  Los duraznos y las fresas contienen vitaminas y fibra; las semillas de girasol contienen aceites suavisadores

Contra el estrés :              

2cuch.de yogurt natural, 1cuch. de avena, medio platano,  1cuch.de semillas de sésamo, 1cuch.de miel y un chorrito de jugo de manzana.

                                                                          

  Preparacion:

Batir todo en la licuadora muy bien servir y beber .

El yogurt es rico en triptófano este es un aminoácido que estimula la producción de serotonina , la avena calma la ansiedad, la miel es un energético, y las semillas de sésamo mejoran la respuesta al estrés

    

  

Para enfermedad del higado.

Para enfermedad del hígado.                                                                                                                    

El hígado juega un papel importante en la alimentación y en la forma en que su cuerpo procesa y utiliza los alimentos. Ayuda a su cuerpo a librarse ,o eliminar ,las sustancias dañinas, los desechos.   Produce proteínas y sustancias químicas , vitales para ayudar al resto de los órganos, y tejidos de su cuerpo para realizar un buen funcionamiento. Procesa o metabolisa los alimentos ingeridos.                                               .Esto es que el hígado se nutre de los alimentos que se ingieren y los degrada de forma que el cuerpo los quiera usar. Algunos síntomas nos deben alertar :

Malas digestiones,nauseas después de comer comidas grasosas,aumento de volumen alderredor del abdomen,estreñimiento,mal aliento,cambios de humor,depresiones, dificultad para la concentración y memoria. En algunos casos erupciones cutáneas, urticaria,  scoriasis .mal aliento,,desagradables cambi-
os de humor, depresión, dificultad para la concentración y memoria.                                             Retención de líquidos, Fatiga crónica. la acumulación de la acumulación de grasa sen la cédula  hepática
  comúnmente llamado hígado graso es una enfermedad inflamatoria de origen metabólico que afecta el hígado .                      

Antes de una medicación cualquiera que sea, debe ir al medico y constatar por medios de laboratorio y  exámenes médicos de rutina, la confirmación del padecimiento.                                             

En la herbolaria, existen plantas que ayudan en el proceso  desintoxicador , eliminando toxinas,       auxiliares en caso de hepatitis y cirrosis, algunas actúan como regenerador de células hepáticas.       

Cardo mariano.[ silybum marianum]  Es un potente hepatoprotector .evita el hígado graso y el envenenamie to-  hepático, también el daño hepático provocado por medicamentos.                                                      Diente de leon :planta depurativa, indicada para purificar el organismo de toxinas.                                      Actúa en el hígado,riñón y la vesícula biliar y con su efecto diurético evita la aparición de piedras en el     riñón.[Diente de leon, taraxacum officinale]       

Boldo [peumus boldus]

contiene un aceite esencial,e importantes alcaloides, por lo que estimula la secreción biliar, ayudando en la digestion. es utilizado para las afecciones del hígado y de la vesícula biliar por ser un protector hepático,

Jugo que sirve para limpiar el hígado.

1/2 pepino, 1,rama de apio,4 zanahorias medianas.

pase por el extractor todas las verduras,puede dejar con la cascara la zanahoria y el pepino.

hecho esto servir mezclar muy bien y tomarlo,en ayunas, por un mes,consecutivo.

Jugo para limpiar el hígado.

2 toronjas, 2 limones,1 naranja, 1 cda de aceite de oliva.

partidas en cuartos y quitado el pellejo; se licua todo perfectamente,servir y tomarlo sin colar.