CREMA PARA PIEL MIXTA O GRASA.

* 3 Cucharaditas de agua de lavanda *
*2 Cucharaditas de yogur *
* 2 Cucharaditas de miel de abejas *
* 1 Cucharadita de jugo de limón *
Esta crema es de uso diario.
Mezclar bien

.USO :Aplicar en todo el rostro y hacerlo
con masajes circulatorios, lavar con agua
tibia.  Al final  limpias tu rostro con un
algodón empapado en agua de lavanda.
El uso constante de esta crema, te hará
tener una piel más luminosa y tersa.

La lavanda es antiséptica, anti-inflamatoria,
astringente, relajante.

Como preparar el agua de lavanda :

en un recipiente poner las hojas con ramas
en trozos pequeños y agregar una taza de
agua hirviendo, el agua debe ser destilada,
porque no contiene cloro ni minerales y es
absorbida mejor por la piel, aplaste con una
cuchara para que se cubran bien con el agua
tapar y reposar diez minutos como si fuese
un Te [ infusión ]
a los cinco minutos destape y vuelva a aplastar
con la cuchara pare que suelte sus propiedades.
A los diez minutos, en un frasco limpio y seco.
pone un colador encima y eche el agua de lavanda
y agregue una cucharadita de glicerina y mezcle
bien, la glicerina sirve como conservante.. esta
 agua puede usarla para limpiar el rostro a diario
así como la crema descrita en la receta
Tapar el bote y poner la fecha .
El agua de lavanda dura tres dias a temperatura
ambiente  y de una semana a diez dias si se
refrigera.

CREMA LIMPIADORA PARA PIEL SECAS

Ingredientes :
* 3 cucharaditas de agua de rosas *
*2 cucharaditas de crema de leche[  de vaca ]*
* 2 cucharaditas de miel de abejas *
Mezclar bien.
USO : Aplicar en todo el rostro, dando
masajes circulares.
Retirar con un algodón o toalla  que se usa
para desmaquillar.
Al finalizar limpie con el algodón empapado
en agua de rosas.
El agua de rosas tiene propiedades suavizantes
y regeneradoras.

RECETA DE AGUA DE ROSAS.
Agua destilada. siempre use agua destilada
en sus tratamientos de belleza porque esta libre
de cloro y minerales y además se absorbe
mejor en la piel
Pétalos de rosa. Rosa de jardín casero,
No usar de floristería porque tienen químicos
que pueden afectar la piel.
En un recipiente poner los pétalos de rosa
y agregue una taza de agua hirviendo y con
una cuchara aplaste los pétalos para que se
cubran bien con el agua.
Dejar 10 minutos como si fuera a hacer un Te
[infusión ] . Y  tape el recipiente.
a los cinco minutos destape y aplasta bien los
pétalos de nuevo para que suelten bien sus
propiedades.
tape de nuevo hasta que sean los diez minutos.

En un frasco limpio y esterilizado pone un
colador y eche el agua de rosas y de nuevo
aplaste bien los pétalos hasta escurrirlos
agregue una cucharadita de glicerina y mezclar
 bien y tapar, ponga la fecha en la tapa.
Esta agua de rosas tiene una duración de
3 días a temperatura ambiente y de una semana
a diez días si la refrigera

Si su piel es seca , sea constante con los
remedios caseros, aparte de ser económicos
son libres de químicos y más beneficiosos.

DESMAQUILLANTE PARA TODO TIPO DE PIEL.

Este desmaquillan-te es casero  y por                                  
 su suave textura  es especial  también
para piel sensible.
Ingredientes : * Tomillo *Aceite extra-
virgen de oliva * 1/2 Taza de agua *

Preparación : poner a hervir el agua y
agregar una cucharada de tomillo para
hacer una infusión [ té ]
filtrar la infusión   y  echarla en un
 frasco limpio y seco y  luego le
agrega la misma cantidad de aceite
de oliva.
El tomillo es usado de común en la
cocina como especia, es usado también
medicinalmente . y al ser usado en forma
tópica desinfecta y limpia la piel.
El aceite de oliva extra virgen es un
buen hidratante y rico en vitamina E
la cual es muy usada en productos de
belleza, por sus beneficios para la piel.
Este desmaquillante limpiará a profundidad
en forma efectiva sin restregar la piel
lo cual es beneficioso porque el área de
los ojos es más delicada. y debemos
tratarla con mas cuidado.
Agite el desmaquillante antes de usar.  

MASCARILLA PURIFICANTE

Esta mascarilla es un desincrustante de
impurezas y cerrar poros, es para pieles
normales y mixtas


Ingredientes : * una cucharada de yogur *

* una cucharada de levadura de panadero*

 no usar levadura de cerveza , ni la que 

contiene bicarbonato, debe ser de la que

se utiliza para hacer pan.  

¨* una taza para la preparación *

un poco de agua

En la taza o recipiente donde va a hacer la 

mezcla ponga la levadura agregue el yogur,

 el agua y con una cuchara mezcle muy bien .

debe quedar una pastita suave y flexible, no

aguada ni reseca.

USO :  limpie bien su piel  con te verde o agua

de rosas .  Ya limpia aplique en todo el rostro

evitando el área  de los ojos, dándose un masaje

circular, suave en todo el rostro por cinco minutos. 

Esto para que la levadura penetre bien en la piel

deje por diez minutos .

 enjuague con agua tibia .

Hágalo por tres días seguidos y luego espera

un mes para repetir el mismo proceso

USO DEL ACEITE NATURAL DE ZANAHORIA

  Sus propiedades :La zanahoria tiene un alto
 contenido en vitamina A
y es esencial en la regeneración de la piel
previene arrugas, sirve para piel con eccema
y psoriasis



Ingredientes para preparar el aceite de
Zanahoria :
*2 zanahorias medianas cortadas en rodajas
muy delgadas.* lavadas y sin pelar
*Aceite de oliva extra virgen o Almendras
dulces, o de preferencia usar aceite de sésamo*
porque este aceite sirve como protección solar.
*Un frasco de vidrio con tapa, perfectamente
limpio y seco*
[Forma de esterilizar el frasco, ya lavado
meter en agua hirviendo ]
es necesario para evitar la contaminación
del aceite.

La preparación  : las rodajas de zanahoria
echarlas,  al irlas cortando ,en el frasco
luego llenar el frasco con el aceite hasta cubrir
por completo  y tape el frasco  y guardar en
refrigeración por una semana en maceración
es importante poner en la tapa la fecha de
 maceración , este aceite tiene una duración
de tres meses, si se observa hongo o mal olor
se desecha, y haga nuevo aceite.
De vez en cuando saque el bote y agite un poco
para que la zanahoria suelte mas jugo

pasada la semana  colar y echando en otro frasco
el  aceite macerado y hechar zanahoria fresca
esto es para hacer más fuerte el aceite y dejar
macerando otra semana .
lo vuelve a colar [ filtrar ] utilizando siempre
frascos limpios y esterilizados
Esta aceite[ ya sin rodajas ]le agrega una cantidad
de aceite igual a partes iguales
el aceite de zanahoria es fuerte y puede teñir su
piel , debe combinar con otro aceite esencial que
sirva para lo mismo o bien diluir con su crema
preferida.
Recuerde que refrigerado tiene mas duración.

ACEITE PARA MANCHAS DE LA PIEL POR LA EDAD O ACNÉ

Se hace un mezcla de :
*Aceite de ricino* y
*Aceite de limón *

Importante : no usar nunca
de día  ningún aceite critico.
Y esta mezcla lleva aceite de
limón, por lo tanto debe
usarse solo de noche.

Usar como medida una jeringa.
En un frasco perfectamente limpio
y seco de preferencia con gotero

Con la jeringa  tome 6 ml del aceite
de ricino y vacíe en el frasco limpio

 luego 1/2 jeringa de aceite de limón
y vacíe también en el frasco

mezcle muy bien.
Uso: con el gotero aplicar en las
manchas y diluir con un masaje
suave.
[Recuerde que debe ser constante
si quiere ver resultados.]
El aceite de ricino lo consigue en
el departamento de farmacia de
cualquier supermercado.


El aceite de limón es fácil de hacer
en casa.
Cascara de limón de preferencia
orgánico ,porque lo común es
que se usan pesticidas en los
huertos y puede acarrear algún
problema en la piel.
En un frasco muy limpio y con
tapa [ debe ser de preferencia
 hervido en agua para evitar que
se contamine el  aceite ]
La cáscara de un limón en
trozitos pequeños.
Ponerlos en el frasco y  cubrirlos
aceite de oliva extra virgen.
Dejar macerar en un lugar fresco
y oscuro por una semana.
Colar [ filtrar ] y ya estando el aceite
filtrado añadir la misma cantidad de
aceite de oliva  a partes iguales.
El aceite no se usa puro,por eso
debe mediarse a partes iguales
La razón es que es muy fuerte y usarlo
así puede producir quemaduras.
por eso también la recomendación
de no exponerse al sol

ASMA Y CATARRO

BÁLSAMO.

El cocimiento de esta planta es eficaz para

enfermedades, como el Asma y el Catarro

Desde tiempos muy antiguos se ha usado y 

con buen resultado.

ARTRITIS .

Espinacas crudas en ensaladas , también las puede

pasar por el extractor y beber el jugo de Espinacas 

pero en pequeñas dosis y en ayunas

ANEMIA .

La cáscara de rábano contiene Yodo, Hierro y Vitaminas.

Puede comerlo rallado o en ensaladas [ En boticas se

vende jarabe de Yodo ]

 Consumir alimentos  como Lentejas, Caldo de Frijoles ,

Higado de Res los cuales son remedios excelentes .

ALCOHOLISMO.

El agua de dos cocos, vacíe  en una olla de barro nueva
y agregar las cáscaras de cinco plátanos tabasco y se
ponen a hervir .
Endulzar con azúcar morena o piloncillo.
Dejar fermentar bien tapado con una tela, durante tres días .
USO : Tomar un vasito en ayunas. Durante  ocho días.

REMEDIO MUY EFICAZ PARA LAS ANGINAS.

Este remedio es muy antiguo, usado por

las abuelas de tiempo muy atrás. Casi todos 

los remedios que pongo en mi blogg, son 

antiguos , algunos datan desde los Aztecas,

venidos de voz en voz hasta hoy.

 Los aztecas eran médicos excelentes, más

adelante doy más datos sobre eso.

Asar 2 kilos de jitomate bien maduro.

Se machacan y se dividen en tres partes.

Lo mas caliente que se resista. 

Aplicación: Poniendo el jitomate en la                                                                  

la garganta, con lienzo grande para que

se sostenga sobre la cabeza.

y las otras una en cada planta del pié

hasta cubrir y envolver muy bien.

Se dejan toda la noche. A la mañana

siguiente se lava con agua tibia.

Por ese día el enfermo debe evitar

bañarse y no tomar cosas frías.

ANGINAS INFLAMADAS.

Para este mal  preparar una mixtura de :
* 2 cucharadas de vinagre de manzana *
* 2 cucharadas de miel de abeja *
Preparación : en una taza mezcla muy
bien los ingredientes.
USO : Beber la mitad y la otra mitad
la usa para hacer gárgaras

UNGÜENTO PARA PIES Y MANOS AGRIETADOS.

Ingredientes : *40 gramos de manteca de cacao *

* 2 cucharadas de aceite de Jojoba *

* 1 cucharadita de cacao en polvo sin azúcar *

* una Capsula de vitamina E*

* 20 gotas de Aceite esencial de naranja * 

* 3 gotas de Aceite de semillas de toronja , este

sirve como conservante .*

Propiedades : El Aceite de Jojoba nutre y cicatriza,

da suavidad , elasticidad , y reafirma  la piel.

La Manteca de cacao ayuda a la producción de

Colágeno, da elasticidad y tonifica la piel.

E l Cacao en polvo contiene antioxidantes que

regeneran la piel.

 El Aceite esencial de naranja  Tonifica  y 

desinfecta la piel.

Preparación : Poner a derretir la manteca de cacao

en baño maría. Y a derretida agregar el aceite de jojoba

Mezclar muy bien.  Agregar el cacao en polvo, debe ser

100% puro y sin azúcar, agregar el aceite de toronja

que será el conservador, y es opcional el aceite de 

naranja.

Todo bien mezclado y vaciar en un tarro con tapa

limpio y seco [ puede ser de crema ]

USO : Se usa por las noches, porque sus propiedades

actúan por más tiempo, y debe usar calcetas para no

manchar las sabanas y para que el aceite no se escurra

y se pierda. 

ACEITE PARA LA CIRCULACIÓN Y......

Este aceite además sirve para manos y pies fríos .

Ingredientes :* Pimienta* Clavo* Canela *

 juntas se intensifican, y potencialisan sus
   propiedades.

 El Clavo de olor es usado externamente como
un antiséptico potente y un anestésico suave,
por eso es también usado para dolores dentales.

La pimienta es un estimulante del sistema digestivo,
y circulatorio, pero no debe usarse en exceso, porque
produce quemaduras gástricas.

La Canela es usada para problemas digestivos, y
tomada como te, evita resfriados.

Preparación : Las especies deben ser enteras
aunque puede machacarlas un poco en seco,
luego las vacía en un frasco limpio y seco, de vidrio,
  los cubre perfectamente de aceite de olivo,
o aceite de almendras dulces.
Debe cubrirlas el aceite y un poco más, y tapar.
Ponga la fecha en la tapa, en guarda en un lugar
oscuro y fresco y dejarlo macerar 10 días.

Antes de usarse, utilice un poco en la parte interna
de la muñeca para asegurarse, que no le cause
irritación .

Aplicación : Aplicarlo en las piernas y pies
 dando un leve masaje hacia arriba, usarlo en
las noches antes de dormir y por las mañanas
al levantarse.

MASCARILLA DE MELÓN.

Los beneficios del melón  : Actúa como

depurativo, elimina impurezas [ al 

comerlo ] y y proporciona vitaminas y

minerales.

Previene estreñimiento.

Favorece la salud de la piel evitando la

aparición de acné o granos.

Mascarilla para reafirmar la piel :

Hacer un jugo con dos rebanadas de

Melón y aplicarlo en el rostro

dejar por 20 minutos y enjuagar con

agua tibia .

CONTRA EL CABELLO GRASOSO.

Sancochar en una olla una rebanada de papa,

cuando esté casi fría agregar unas gotas de 

limón.

Esta preparación untarse en el cabello y 

dejar por 20 minutos.

Lavar su cabello con agua tibia.

Esto elimina el exceso de grasa del cuero

cabelludo .

LA FRESA EN LA BELLEZA

La capacidad anti bacteriana del jugo de fresa
se a utilizado en en el cuidado de la piel.
tomado, como aplicado sobre ella.
La fresa machacada evita las arrugas,
poniendola como mascarilla, dejarla por 20
minutos, enjuagar con agua tibia y aplicar
después,una capsula de vitamina E ,
eso dará mejores resultados.

Es un dentífrico natural contra el sarro y la
gingivitis:. Partir una fresa y friccionar dientes
 y encías, enjuagar con agua tibia.

hay muchas utilidades de la fresa, es excelente
en la salud . más adelante daré mas de sus
propiedades .

INSOMNIO.

*2 Tazas de agua* 1 Ramita de Eneldo *

*1 cucharadita de valeriana *

* una cucharadita de Miel de Abeja *

Preparación : En un recipiente, pone 

   a hervir  el agua, al soltar el hervor,

le agrega el Eneldo y la Valeriana, baja

el fuego y lo deja hervir por cinco minutos,

deje reposar por diez minutos, filtre,

agregue la miel mezcle bien y tomarlo 

antes de dormir.

INSOMNIO.

*2 tazas de agua * 1 Ramita de estragón *

* 1 cucharadita de Lúpulo * 1 puñito de

Ginko .

Preparación : poner el agua a hervir y al

soltar el hervor, agregar los ingredientes y

 a fuego bajo, dejar hervir cinco minutos,

dejar reposar por diez minutos, filtrar y

 endulzar al gusto. Beber por la noche.

[ Dosis solo de noche,] después de veinte

días y de uso continuo  se ve el resultado.

LA DEPRESIÓN.

Este es un trastorno desconocido e incomprendido.
Las personas muestran desconfianza o recelo, hacia
quien la padece; pero las personas que la padecen,
tienen un grave problema.
La persona  cuando tiene ese problema es evidente,
 por su gesto taciturno, hombros caídos, deprimida,
Animo por los suelos.
Hoy en día, existen muchos medicamentos y prepa-
rados farmacéuticos, algunos de ellos buenos, y sin
efectos nocivos .
Si el problema es grave, deben recurrir a los médicos
facultados para ello, y recibir un tratamiento adecuado.

Hay  gotas prescritas por un  homeópata ,que son
excelentes.No se necesitan exámenes extras

Y como medicina alterna hay remedios tónico, sedante:
Espino Blanco.  Para su acción terapéutica y para
combatir las depresiones, se utilizan las hojas y las flores.

Preparación : Por cada taza de agua, agregar una cucharadita
de flores y hojas del Espino Blanco , le puede agregar unas
hojas de naranjo dulce, este también es un té que le dará
un aroma delicioso, mejor sabor y también actúa como
relajante, endulzar al gusto.  

COLESTEROL

* 4 Manzanas verdes* 1 trocito de jengibre *
* 4 Varitas de menta * una cucharadita de
jugo de limón *

Preparación : Quitar el corazón a las manzanas
previamente lavadas, pasar por el extractor
los ingredientes,y reservar el limón , hasta que
sirva. mezcle bien y beba de inmediato.

COLESTEROL

* 3 Peras * 1 trocito de jengibre * 1/2 taza de agua* 

Preparación : Quitar el corazón de las peras y pasar

por el extractor de jugos también el jengibre y el agua

USO : Al servirlo le agrega una cucharada de bagazo

y beber de inmediato.

Beber este jugo por tres días seguidos y descansar por

una semana.

COLESTEROL

* 5 Chabacanos * 1 taza de agua mediana *
* 1 Naranja * 2 cucharadas de avena *
* 1 una cucharada chica de jengibre rallado
fresco *
Preparación :Exprima la naranja y reserve.
En una olla, pone el agua y ya lavados los
chabacanos, los pone a hervir. empezando
a hervir baje el fuego, y tape, dejando hervir
15 minutos.  Deja enfriar .
licuar muy bien los chabacanos con los demás
ingredientes y el jugo de naranja.

ALERGIAS

*2 Tazas de agua* 1 cucharada de ortiga *

* 1 cucharada de Cola de caballo *

Preparación : poner a hervir el agua,

cuando empiece a hervir agregar la Ortiga

y la Cola de caballo. Baje el fuego a la 

mitad y deje hervir  cinco minutos.

Apague el fuego y deje reposar cinco

minutos más, filtre y sirva endulce al gusto.

USO : beber esta infusión cada tercer día

por una semana y descanse la siguiente.

ALERGIAS

* 2 Tazas de agua * 1 cucharada de ginko *
* 1 ramita de mejorana *
Preparación : Poner el agua a hervir,
cuando está hirviendo el agua, agrega
El ginko y la mejorana, baja el fuego a la
mitad y deje hervir cinco minutos mas.
Apaga el fuego, y lo deja reposar cinco
minutos, filtra y sirve endulza al gusto.

USO :beber  esta infusión cada tercer día,
por una semana y descansar otra.

INAPETENCIA SEXUAL

La relación de pareja no es difícil respetando

la individualidad de cada uno .

La comunicación es fuente importante en la

pareja Y mantener el fuego en ambos, es 

parte importante para una relación exitosa.

Este jugo es un excelente antioxidante que 

ayudará a oxigenar el cerebro, este es el más

importante músculo sexual que tenemos.

* 4 Tallos de Apio * 12 espárragos *

*1/4 de Taza de Agua *

Pasar por el extractor los ingredientes , mezclar

con el agua y una cucharada del bagazo y beber

de inmediato

MALA DIGESTIÓN

Los cereales integrales : Avena, Arroz
son importantes en su consumo y
Consumir Leguminosas : frijoles,
Verduras y la fruta . Esto hará que
tu sistema digestivo funcione mejor.
 Beber este jugo dos veces al día....
* 4 zanahorias 1/4 de rebanada de
Piña * 2 hojas grandes de col .*
Preparación : pasar por el extractor
los ingredientes y ya en el vaso le
agregas una cucharada del bagazo
y lo mezclar bien y beber de inmediato.

USOS DEL PROPOLEO

Es una sustancia resinosa, gomosa y balsámica de

consistencia viscosa; que contiene enormes cantidades

de minerales y aceites esenciales.

Es un Antibiótico natural, antinflamatorio y de refuerzo

inmunológico, contra las infecciones en general y

principalmente de las vías respiratorias, amígdalas,

faringitis, laringitis, rinitis, sinusitis y afecciones

bronco pulmonares. 

PREVENIR ENF. EN LAS VIAS RESPIRATORIAS

Un licuado especial para este mal tan común en los
días fríos.
Forma de preparar :  en la licuadora se agrega
* Agua 240 [ml ] *exprimir el jugo de 2 limones*
* Dos trocitos de jengibre *Una cucharada de
miel de abeja *  y beber de inmediato.

PARA TONIFICAR LA SANGRE.

En 1/2 Litro de agua hirviendo agregar :

* Un manojo  de hojas con todo y

ramitas y flores de borraja,* hervir

durante cinco minutos.Ya fría se filtra.

USO :Tomar como agua de uso

agregando una* pizca de sal de grano*

y un poco de* Albahaca picada.*

MANCHAS DE PAÑO EN LA CARA.

*Deshojar una alcachofa grande y hervirla sin el corazón.
En un litro de agua
USO :Tomar el agua tres veces al día

DESAPARECER PATAS DE GALLO.

Para esas arrugitas molestas ....

* Dos uvas moradas o negras, quitarles el pellejo

y las semillas; machacarlas y agregar dos capsulas

de vitamina E.

Aplicarlas en las arruguitas, por un mes.

ACEITE PARA HIDRATAR LA PIEL.

En un frasco de plástico limpio y seco.

Ayudandose con un embudo y un 

colador hechar * 20 mililitros de

aceite macerado de calendula y 

agregar una cucharada de* aceite de 

jojoba revolverlos y usarse.

COMO HACER PERFUME EN CREMA.

*Poner a baño maría, en un recipiente de vidrio
resistente al fuego, a derretir una cucharada de
  cera de abeja, agregar:* aceite de almendras dulces*
y mezclar hasta que sea homogénea ; la saca del fuego
y le agrega* 15 gotas de su esencia preferida *, puede
ser su perfume favorito. Agregar* 5 gotas de esencia de
  aceite de lavanda. * Para que el aroma perdure :
Agregar * 5 gotas de tintura de benjuí *
Antes de enfriar, vaciar en un frasco limpio y esterilizado
tapar muy bien.