Los cereales integrales : Avena, Arroz
son importantes en su consumo y
Consumir Leguminosas : frijoles,
Verduras y la fruta . Esto hará que
tu sistema digestivo funcione mejor.
Beber este jugo dos veces al día....
* 4 zanahorias 1/4 de rebanada de
Piña * 2 hojas grandes de col .*
Preparación : pasar por el extractor
los ingredientes y ya en el vaso le
agregas una cucharada del bagazo
y lo mezclar bien y beber de inmediato.
son importantes en su consumo y
Consumir Leguminosas : frijoles,
Verduras y la fruta . Esto hará que
tu sistema digestivo funcione mejor.
Beber este jugo dos veces al día....
* 4 zanahorias 1/4 de rebanada de
Piña * 2 hojas grandes de col .*
Preparación : pasar por el extractor
los ingredientes y ya en el vaso le
agregas una cucharada del bagazo
y lo mezclar bien y beber de inmediato.
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