NERVIOS IRRITADOS. PARA CONTROLAR LOS NERVIOS

Nervios Irritados :
En 1/2 litro de agua ya hirviendo poner :
*5 gramos de flor de tila* 2 dedos de
Damiana,hervir por 5 minutos y apagar.
endulzar al gusto.
Uso : Tomarlo por la mañana y por la
noche. Durante 15 días .





Para ayudar a controlar los nervios :
Es necesario evitar el alcohol, tabaco
azúcar refinada, carnes rojas.
y por algún tiempo, alimentarse de
verduras, frutas, jugos .y de carnes :
el pollo, el pescado,  mariscos .
Indicado : Este jugo en especial :
* 6 hojas de lechuga *1 zanahoria
* el jugo de 1 naranja * un chorrito
de agua mineral. licuar o pasar por
el extractor.
Uso : Tomarlo 2 veces al día
Durante 30 días.